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癌症體能訓練專家 進階專業資格

香港2天工作坊 + 網上學習課程

11月15th 及 16th (Fri & Sat) 

​成為亞洲首批 Cancer Exercise Training Institute (CETI) 癌症體能訓練專家! 擁有超過20年癌症體能訓練經驗的 CETI 始創人 Andrea Leonard 將前來香港授課機會難逢!

癌症體能訓練專家 進階專業資格課程是專為運動,健身及其他相關教練或專業人仕而開發。課程旨在提升學員對癌症病患者或康復者身體狀況的認識,掌握相關運動或體能訓練知識,從而為病患者或康復者制定最合適的手術後運動訓練方案。

本課程包括26種癌症個案,當中包括小兒科及特別針對乳腺癌和乳房重建後運動訓練。

 

這2天的工作坊將由Cancer Exercise Training Institute (CETI) 癌症運動訓練學院的創辦人 Andrea Leonard 親身來港授課。Andrea是癌症倖存者,始於1995年已進行廣泛的癌症運動研究,是癌症運動領域的先驅。她擁有不同的運動及體能訓練專業資格,包括乳腺癌倖存者基本訓練,NASM矯正運動專家和性能提升專家及ACE認證私人教練。Andrea 更於2019 年度榮獲Personal Fitness Professional (PFP) 最佳訓練員的殊榮。

在這2天工作坊你將會學到:

  • 癌症成因及定義

  • 免疫系統的功用

  • 癌症類型,了解最常應用於15種癌症以及兒童癌症的步驟,不同外科手術 (包括乳房重建) 將如何影響身體活動機能

  • 了解癌症引致肌肉行動不平衡和運動範圍限制的特定運動準則。於普拉提 (Pilates),瑜伽(Yoga) 及標準康復運動(rehabilitative exercise) 的運動準則

  • 乳房重建和運動意義 - 參與者將了解乳房重建的過程,包括植入,擴張器,TRAM,LAT,GAP,TUG 和 DIEP皮瓣重建手術以及這些手術如何影響肌肉平衡和運動的範圍。課程將會教授正確的矯正運動包括普拉提和瑜伽以及標準康復運動

  • 識別和預防淋巴水腫,淋巴水腫患者的運動建議 - 學員將了解淋巴系統受到放射和手術後的影響,如何制定適合的鍛煉計劃和上肢和/或下肢淋巴引流方式。學員將學習特定的解剖知識及如何進行基線測量以確定淋巴水腫發作

  • 癌症患者所經歷的神經系統並發症

  • 癌症治療和對運動的影響 - 學員將了解各種癌症治療及其急性和慢性副作用,如何利用適當的運動來減低或預防副作用影響

  • 姿勢評估 - 學員將學習分析癌症患者如何保持身體抵抗重力,識別姿勢偏差,識別張力型和相位肌肉,如何創建針對性鍛煉計劃,解決肌肉不平衡,並通過適當的拉伸和強化組合幫助糾正不平衡肌肉

  • 運動的好處 - 運動如何幫助預防癌症,減少治療副作用。通過改善運動範圍,糾正姿勢偏差,幫助患者從手術和治療中恢復健康至以前的水平

  • 癌症治療期間和治療後精神和身體的疲勞 - 學員將了解治療相關疲勞的成因以及管理方法

  • 癌症治療和體重管理/酒精和癌症風險

  • 與醫療專業人員合作 - 學員將策略性地將服務置於患者從醫院或癌症治療中的下一階段。學員將學習營銷策略,如何自我推銷,廣告和網絡策略,從以建立癌症運動專家的個人形象

  • 案例研究 - 學員將討論不同的案例研究,其中包括各種類型的癌症和治療方法。評估淋巴水腫風險,姿勢偏差,運動限制以及通過運動和飲食控制治療的長期副作用。學習如何處理緊急程序,病歷和體檢,並為每個案例研究制定全面的矯正運動練習方案

 

完成2天工作坊後,學員需於3個月內完成一個網上考試。分數達致80%合格後學員將獲可得Cancer Exercise Specialist (CES) 癌症體能訓練專家資格為期2年。

這2天工作坊你將獲得:

  • 與Andrea Leonard面授培訓及經驗分享機會

  • 獲得最新Cancer Exercise Specialist 課本4 冊 (2019年版本)

  • 獲得Continuous Education Credit (CEC) 持續教育學分,適用於ACE,AFAA,NASM,NFPT,ISSA和Yoga Alliance等

  • 完成工作坊後你需完成一個網上考試,合格後學員將獲可得Cancer Exercise Specialist (CES) 癌症體能訓練專家資格,同時你的名字將列入為CETI國際癌症運動專家目錄列表中

  • 獲得免費為期1年的醫療健身網絡會員 (價值USD$ 169)。您將會收到來自MFN,ZERO Prostate Cancer,Women Survivors Alliance,Cancer Support Community,Breast Cancer Wellness Magazine等的資訊

  • 使用我們的專業視頻庫,私人Facebook群組和網絡研討會系列,為您提供癌症康復的最新信息

課程資訊

日期:        15th & 16th NOV (Fri & Sat) 

時間:         9 a.m. to 5 p.m. 

地點:         To Be Advised

學費:         HK$ 6,500*


*早鳥優惠:          
HK$ 5,500 (30 SEP, 2019 或之前報名)

HK$ 6,000 (31 OCT, 2019 或之前報名)