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矯正運動專家國際證書課程
The BioMechanics Methods®️
Corrective Exercise Specialist Certification
語言: 中英對照
課程: 網上理論及教材影片(英文) + 30小時現場實習 (廣東話)
研究顯示，著了90%的人都有肌肉疼痛，或者因為長期勞損而導致關節及動作限制的毛病 (body movement limitation). 如果忽視或處理不當, 毛病惡化便會大大影響了他們日常生活和運動能力的效率
The BioMechanics Methods®️ Corrective Exercise Specialist 矯正運動專家國際證書課程」, 是國際評價最高的認證之一，廣受各界專家認可。成為The BioMechanics Methods®️ 矯正運動國際專業教練，能夠讓你提升矯正運動和康復訓練領域的知識, 助你和更多不同治療行業人士合作, 例如：脊醫、骨科醫生、物理治療師，或其他康復醫療專業人士等，參與並協助病人康復, 推動事業發展, 成為70多個國家專業矯正運動專家之一
適合報讀人士: 運動/健身教練 / Pilates教練 / 瑜伽教練 / 運動治 療師 / 物理治療師 /醫療相關職業人士
您將學到....
1. 如何有系統地準確評估客戶姿勢
2. 分析觀察結果，準確解釋身體某部位缺陷或失能引致對其他部位的影響
3. 快速、準確地識別及指出錯誤的運動模式
4. 針對客戶問題，設計肌筋膜放鬆、伸展運動以及矯正運動的方案
5. 涵蓋5大主題: 結構評估基礎 / 了解肌肉和運動 / 矯正運動基礎 / 完整的矯正練習庫 / 矯正訓練計劃設計
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結構評估基本原理
學習如何逐步進行骨骼肌肉評估，以解決常見骨骼肌肉問題，例如肌肉失能、關節不適和運動限制。學習利用你的聽覺、視覺和動覺等技巧來評估足、腳踝、腰椎、骨盆、髖關節、胸椎、肩帶、頸部與頭部
功能性解剖學
想要成為私人教練與矯正運動專家，首先要熟悉功能性解剖學。其中包括了解人體如何由肌肉、肌腱、骨骼、韌帶和筋膜組成，並發揮其功能的。你也會學到重力與地面反作用力能如何改變客戶的運動模式，這是設計有效矯正運動計畫必不可少的知識
完整的矯正運動參考庫
成功報名課程後，你將能夠觀看將近200個肌筋膜放鬆、伸展和加強練習，其中還包括練習的進退階和替代練習。同時也能學習通過“說明、示範、實作”方法，來指導客戶運動技巧
矯正運動計畫設計
從頭到尾觀察矯正運動計畫的設計過程。學習如何制定和使用有效溝通策略，並觀察生物力學法過程（The BioMechanics Method Process）處理客戶的真實案例。
Consulting
