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肌筋膜減壓技術工作坊
4 Hour Workshop
Myofascial
Decompression
HONG KONG 12 Nov, 2023 (Sun)
語言: 中/英文課堂均設於不同日子
課程: 4 小時現場實習
日期: 12 Nov 2023 (中)
時間: 1pm-6pm
適合報名人士: 健身/運動教練
價錢: HK$2300原價 / HK$2050二人同行
組合價錢: HK$3500 (12/11 肌筋膜減壓技術證書課程 + 13/11微電流筋膜刀基礎證書課程)
近年肌筋膜減壓技術(Myofascial Decompression - MFD)在運動界被廣泛使用來幫助選手身體狀態恢復。此方法採用了東方稱為拔罐的技術, 除了使用火和吸盤從體内釋放毒素的傳統觀念外, 還包括筋膜放鬆肌肉沾黏，促進血液循環、放鬆筋膜以及放鬆激痛點 。
專爲私人教練設計的4小時實作課程
與傳統的推拿及按壓肌肉療法 (例如: Sport Massage, Active Release, Pin & Stretch Technique)不同，肌筋膜減壓MFD能夠給肌肉先壓縮後提拉減壓的療法,將原本皮膚下粘黏的筋膜放鬆張開, 促進血液流動
現凡參加本課程即可獲得肌筋膜減壓工具一套
幫助客戶的肩頸恢復活動度
Our course will focus on the neck and shoulder. Using techniques that involve client motion, both passive and active, and manipulation of the myofascial decompression cups. 本課程會聚焦教授如何運用筋膜減壓罐, 配合客人主動及被動的動作(active & passive), 從而達到恢復肩頸本來健康活動的目的。
實際操作
本課程著重於技巧與應用
免費取得一組筋膜罐
每位學員將取得自己的筋膜罐組合
可獲取持續進修基金學分
0.8 CECs
課程重點
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學習如何給肩頸區域施加適當的壓力，使用合適的筋膜杯尺寸以及位置
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學習如何處理杯痕以及何時使用按摩油以獲取更好的效
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學習使用筋膜罐時, 如何指引客戶運用被動和主動的動作，以達到更佳的效果
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學習動態動作，淋巴、滑動、單杯、多杯、神經擠壓
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學習針對放鬆后的肩頸筋膜線之練習
學習肌筋膜減壓的好處
- 加速癒合和恢復
- 減少腫脹與水腫
- 減輕慢性疼痛
- 改善柔軟度與關節活動範圍 減少肌肉痙攣
- 改善活動度與動作能力
- 放鬆高長的肌肉組織
Dr Joone Lee (Founder of Cert Global)
Doctor of chiropractic. Bachelors of medical rehabilitation, DC BMR
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