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語言: 中英對照
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CORRECTIVE
EXERCISE PRO
Advanced Posture Series: Level 1
語言: 英文主講 / 現場中文翻譯
講員: Steven Chew (live) & Philip Clarke (zoom)
CEC Points: N/A
Date: 17/6 (9am-5pm) + 25/6 (2pm-6pm)
Location: Lai Chi Kok
一般教練為客人作出身體及運動姿勢評估時, 常用的方法是採用視覺評估 (Visual assessment), 從客人移動時的矢狀面(Sagitta)和額狀面(Frontal)去找出已存在或潛在身體內的問題.
但很多時候教練們會過於專注客人局部錯誤姿勢或動作, 而忽略了在動作出現問題時, 身體其他部分同時發生的狀況. 這種沒有掌握全觀的評估會導致給客戶作出錯誤的結論.
能夠成功全觀地解讀客人身體與動作的問題與模式, 能夠幫助客人恢復身體最佳狀態, 減輕痛楚, 降低受傷風險, 及提高運動表現, 並為客人的身體帶來長期正面的幫助。
適合報讀人士: 運動/健身教練 / Pilates教練 / 瑜伽教練 / 運動治 療師 / 物理治療師 /醫療相關職業人士
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爲什麽要上 Corrective Exercise Pro - Advance Posture Series
課程能夠幫助教練們深入瞭解客戶所經歷的身體限制，這些限制可能會改變他們的運動模式，導致肌肉緊繃和組織限制，並隨著時間的長期累積而導致疼痛和不適
能夠深入解讀客戶動作的私人教練和動作專家將更有機會讓客戶身體及動作恢復到最佳狀態、減輕疼痛、降低受傷風險、提高運動表現，並為客戶的身體帶來長期的積極變化
What you would learn:
了解橫向平面姿勢偏差及其產生的原因
學習如何用視覺去評估橫向平面偏差在靜態和活動態勢的技巧
理解橫向平面偏差背後的解剖學，並深入探索觸診技巧以識別肌肉緊張或受限的區域
學習如何徒手及使用工具放鬆肌肉和筋膜
學習如何為有橫向平面偏差的客戶進行矯正運動和伸展技巧， 可在任何場所及地點進行比如健身房和客戶住宅
本課程專業導師:
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本課程由著名Osteopathic Doctor - D.O. Philip Clarke撰寫
D.O. Philip Clarke能夠成為香港最佳Osteopathic Doctor之一的原因,
是因為他的評估準確性極高, 成功識別無數運動功能障礙引起的慢性疼痛症狀,並進一步完成治療. D.O.Philip將他多年的臨床經驗寫成課程, 藉著案例分析 (Case Study), 教授同學們怎樣能夠精準地從整體及
系統角度解讀身體及動作的技巧.
D..O. registered osteopath with general osteopathic council, uk
作為一位稱職的私人健身教練，應該能夠熟練地從客人靜態或運動姿勢，加上肢體動作的限制，觀看出他們身體疼痛問題的源頭及原因, 從而替客人度身訂造出合適的矯正運動計劃，幫助他們身體康復及建立良好們運動習慣。
Advanced Body Reading能幫助健身教練,甚至醫療相關專業人士提升閱讀身體的技能
我們越能夠快而準地識別問題，客戶就越能受惠！
- Founder and Owner of Fitness Academy Asia
- Master Instructor - BioCES / Hyperblade / Bodyhacks
- Corrective Exercise Coach
90% Practical
讓我們指導您掌握這個技巧後，再深入地理解課題的理論
Industry Relevant
由矯正運動專家及教練使用後，並告知很有效的成果及口碑
Transferrable Skills
由整骨醫生臨床測試後，並特別為健身教練而設計適合在健身房使用
Personal Training Education At Its Best
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CORRECTIVE EXERCISE PRO develops your skills in assessing the body for...
Starts Jun 17
From 3,200 Hong Kong dollarsLoading availability...
What our students say
我們的體驗...
" The Advanced Body Reading course really opened my eyes to postural deviations that was not noticeable before. As I walk into my office after my class, I can now see that none of my working colleagues have aligned head and neck postures! "